Assalamu’alaikum
Hallo Sobat Inspire!
Kalian sering denger sebuah hadits ini ga sih sobat inspire?
“Ada dua kenikmatan yang banyak manusia tertipu, yaitu nikmat sehat dan waktu senggang”. (HR. Bukhari no. 6412, dari Ibnu ‘Abbas)
Nah kali ini kita akan kasih tips yang dapat menunjang kita untuk tetap sehat dan tentu saja tidak melupakan nikmat sehat seperti peringatan yang terdapat dalam hadits di atas tentunya. Salah satu cara hidup sehat ialah dengan mengkonsumsi makanan yang bergizi, adapun salah satu makanan yang dibutuhkan dan baik untuk tubuh ialah sayuran dan buah, namun kedua jenis makanan tersebut cenderung cepat membusuk.
Eitss tenang sobat inspire artikel kali ini akan kasih tips untuk menjaga sayuran dan buah agar segar lebih lama.. Yuk kita simak
- Khusus untuk buah pisang, tutup batang pisang dengan plastik atau aluminum foil. Cara ini aka membuat pisang bisa tahan hingga 4-5 hari. Kira-kira seperti gambar di bawah ini yaa sobat inspire
- Masukkan bawang di stocking nilon, lalu putar atau mengikat simpul nilon tersebut. Cara ini mampu membuat bawang lebih tahan hingga 6-8 bulan.
- Letakkan bawang putih di tempat yang gelap dan kelembaban rendah. Cara tersebut dapat menjaga umbi bawang putih utuh, mereka bisa bertahan hingga 2 bulan.
- Tempatkan batang peterseli, ketumbar, kemangi, dan asparagus di dalam wadah dengan air pada suhu kamar (tanpa dicuci). Dalam kondisi tersebut, sayuran dapat bertahan hingga 4-5 hari
- Simpan kentang di tempat yang gelap dan dingin. Jika disimpan dengan benar kentang tersebut mampu bertahan selama 1-2 minggu
- Jika alpukat belum matang, tutuplah dengan koran atau masukan ke dalam kantong kertas.
- Dengan tas: mereka membutuhkan 3 hingga 5 hari untuk matang Tanpa tas: mereka membutuhkan waktu hingga 7 hari
- Tomat harus disimpan pada suhu yang lebih tinggi dari 10 C. Semakin matang tomat, maka semakin pekat pula rasa yang dihasilkan. Waktu penyimpanan mereka dapat bervariasi dari 3 minggu hingga 2 bulan, tergantung pada seberapa matang buah tersebut.
Itulah beberapa tipsnya yaa sobat inspire, Selamat mencoba.. semoga bermanfaat dan dapat membantu. Jangan lupa dishare yaa sobat inspire 🙂
Oleh: Amalia Rizki Pratama
Inspirasi Islam 